खाद्य कारखानामा तापक्रम व्यवस्थापन: भित्री तापक्रम 75℃ मा 1 मिनेट, 30 मिनेटमा चिस्याउने, भण्डारण तापक्रम र थर्मोमिटर क्यालिब्रेसन (SSW खाद्य उत्पादन / Tokutei Food)

अद्यावधिक: आधिकारिक जानकारी जाँचेको मिति:

तताउँदा भित्री भाग 75℃ मा 1 मिनेट वा सोभन्दा बढी (दुई खोल भएका शंखे जस्ता नोरोभाइरसको जोखिम भएका खाद्य पदार्थ 85–90℃ मा 90 सेकेन्ड वा सोभन्दा बढी), चिस्याउँदा 30 मिनेटभित्र भित्री तापक्रम 20℃ आसपास (वा 60 मिनेटभित्र 10℃ आसपास) सम्म झार्ने, र तुरुन्तै नपस्किने खाना 10℃ वा सोभन्दा कम वा 65℃ वा सोभन्दा बढीमा व्यवस्थापन गर्ने (स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालय (厚生労働省) "ठूलो परिमाणमा खाना पकाउने संस्थाको स्वच्छता व्यवस्थापन निर्देशिका (大量調理施設衛生管理マニュアル) ", सन् 2026 अक्टोबर 23 मा पुष्टि गरिएको)।

तापक्रम किन व्यवस्थापन गर्ने? खतरनाक तापक्रम क्षेत्र के हो?

तापक्रमका सर्त मिलेपछि ब्याक्टेरिया खाद्य पदार्थभित्र बढ्छन्। 10–60℃ हानिकारक सूक्ष्मजीव सजिलै बढ्ने "खतरनाक तापक्रम क्षेत्र (危険温度帯) " हो, त्यसैले खाद्य पदार्थलाई यो तापक्रममा लामो समय नराख्नु महत्त्वपूर्ण छ (स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालयको साना सामान्य रेस्टुरेन्टका लागि निर्देशिका)।

ठूलो परिमाणमा खाना पकाउने संस्थाको स्वच्छता व्यवस्थापन निर्देशिकामा खाद्य विषाक्तता गराउने ब्याक्टेरिया सबैभन्दा सजिलै बढ्ने तापक्रम लगभग 20–50℃ भनिएको छ। चिस्याउँदा यो तापक्रम पार गर्ने समय सकेसम्म छोटो बनाउनुहोस्।

ब्याक्टेरियाअनुसारका विशेषता (तापमा नमर्ने स्पोर, विष आदि) खाद्य विषाक्तता गराउने ब्याक्टेरिया र भाइरस मा व्याख्या गरिएको छ। यो लेखमा कारखानामा तापक्रम कसरी नाप्ने र कसरी अभिलेख राख्ने भन्ने कुरामा ध्यान दिइएको छ।

जापानीनेपाली अर्थ
危険温度帯(きけんおんどたい)खतरनाक तापक्रम क्षेत्र (10–60℃)
細菌(さいきん)ब्याक्टेरिया (जीवाणु)
芽胞(がほう)स्पोर (बीजाणु)

कति ℃ मा कति मिनेट तताउने? भित्री तापक्रम कसरी नाप्ने?

तताउने मापदण्ड (स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालयको सामग्री)
खाद्य पदार्थमापदण्ड
मासु जस्ता तताएर पकाउने खाद्य पदार्थभित्री भाग 75℃ मा 1 मिनेट वा सोभन्दा बढी
दुई खोल भएका शंखे जस्ता नोरोभाइरसको जोखिम भएका खाद्य पदार्थभित्री भाग 85–90℃ मा 90 सेकेन्ड वा सोभन्दा बढी
अण्डा प्रयोग गरेर पकाउने (रेस्टुरेन्टको पकाउने मापदण्ड)70℃ मा 1 मिनेट वा सोभन्दा बढी
बाँकी रहेको खाना फेरि तताउँदा75℃ वा सोभन्दा बढी मापदण्ड

निर्देशिकाअनुसार तारेको, पोलेको र बाफमा पकाएको खानामा पकाउँदै गर्दा क्यालिब्रेसन गरिएको थर्मोमिटरले 3 वा सोभन्दा बढी ठाउँमा (उसिनेको/पकाएको झोलिलो खानामा 1 वा सोभन्दा बढी ठाउँमा) भित्री तापक्रम नाप्नुपर्छ। सबै ठाउँ 75℃ वा सोभन्दा बढी पुगेपछि त्यो तापक्रम अभिलेख गर्नुहोस्, र त्यहाँबाट थप 1 मिनेट वा सोभन्दा बढी तताइराख्नुहोस्। अन्तमा तताएको समय अभिलेख गर्नुहोस्।

बाहिरी सतह खैरो भए पनि भित्र काँचो हुन सक्छ (भित्री भाग 65℃ हुँदाको प्रश्न)। मापदण्डका सङ्ख्या मासु तताउनेसम्बन्धी प्रश्न मा पनि जाँच गर्न सकिन्छ।

जापानीनेपाली अर्थ
中心温度(ちゅうしんおんど)भित्री भागको तापक्रम (केन्द्र तापक्रम)
加熱(かねつ)तताउने
加熱不足(かねつぶそく)राम्ररी नपाकेको (तताउन नपुगेको)
温度計(おんどけい)थर्मोमिटर (तापक्रम नाप्ने यन्त्र)

तताएपछि कसरी चिस्याउने? कसरी भण्डारण गर्ने?

तताएको खाना चिस्याउँदा, कुलिङ मेसिन प्रयोग गर्ने वा सफा भाँडामा सानो-सानो भाग लगाउने जस्ता उपाय गरेर 30 मिनेटभित्र भित्री तापक्रम 20℃ आसपास (वा 60 मिनेटभित्र 10℃ आसपास) सम्म झार्ने प्रयास गर्नुहोस्। चिस्याउन सुरु गरेको र सकिएको समय अभिलेख गर्नुहोस् (चिस्याउने समय हिसाब गर्ने प्रश्न)।

पकाएपछिको तापक्रमका नियम (ठूलो परिमाणमा खाना पकाउने संस्थाको स्वच्छता व्यवस्थापन निर्देशिका)
अवस्थानियम
तुरुन्तै नपस्किने खाना10℃ वा सोभन्दा कम, वा 65℃ वा सोभन्दा बढीमा व्यवस्थापन
पस्किनसम्म 30 मिनेट वा सोभन्दा बढी लाग्ने (तातो पस्किने खाना)तुरुन्तै तातो राख्ने भाँडा आदिमा सार्ने, र सारेको समय अभिलेख गर्ने
पस्किनसम्म 30 मिनेट वा सोभन्दा बढी लाग्ने (अन्य खाना)10℃ वा सोभन्दा कममा भण्डारण गर्ने, र चिसो राख्ने उपकरणमा राखेको समय, भित्रको तापक्रम र निकालेको समय अभिलेख गर्ने
खानसम्मको समयपकाइ सकिएपछि 2 घण्टाभित्र खानु उचित

समयको हिसाब र "मापदण्डबाहिरको अभिलेख" छान्ने प्रश्न योजना निर्माण (हिसाब प्रश्न) हल गर्ने तरिका मा विस्तृत रूपमा अभ्यास गर्न सकिन्छ।

जापानीनेपाली अर्थ
冷却(れいきゃく)चिस्याउने
記録(きろく)अभिलेख (रेकर्ड)
保管(ほかん)भण्डारण

फ्रिज र फ्रिजर, र कच्चा पदार्थको भण्डारण तापक्रम कति?

फ्रिज (रेफ्रिजरेटर) 10℃ वा सोभन्दा कम, र फ्रिजर −15℃ वा सोभन्दा कम छ कि छैन, काम सुरु गर्नुअघि थर्मोमिटरले जाँच गर्नुहोस्। असामान्य भए कारण पत्ता लगाउनुहोस्, सेटिङ मिलाउनुहोस् वा मर्मत गर्न लगाउनुहोस्, र खाद्य सामग्रीको अवस्था हेरेर प्रयोग नगर्ने निर्णय पनि गर्नुहोस् (साना सामान्य रेस्टुरेन्टका लागि निर्देशिका)।

कच्चा पदार्थको भण्डारण तापक्रमका उदाहरण (ठूलो परिमाणमा खाना पकाउने संस्थाको स्वच्छता व्यवस्थापन निर्देशिका, अनुसूची 1)
कच्चा पदार्थभण्डारण तापक्रम
मासु, बोक्रासहितको अण्डा10℃ वा सोभन्दा कम
ताजा माछा र समुद्री खाना5℃ वा सोभन्दा कम
झोल अण्डा (फोरेर निकालेको अण्डा)8℃ वा सोभन्दा कम
जमाइएको (फ्रोजन) खाना−15℃ वा सोभन्दा कम
जमाइएको अण्डा−18℃ वा सोभन्दा कम
ताजा फलफूल र तरकारी10℃ आसपास
फ्रिजमा राखे पनि ब्याक्टेरिया बिस्तारै बढ्छन्। चिसोमा राख्नुले "बढ्ने गति ढिलो बनाउँछ" मात्र, ब्याक्टेरिया मार्दैन (सरकारी जनसम्पर्क अनलाइन (政府広報オンライン))।
जापानीनेपाली अर्थ
冷蔵(れいぞう)चिसोमा भण्डारण (रेफ्रिजरेसन)
冷凍(れいとう)जमाउने (फ्रिजिङ)
原材料(げんざいりょう)कच्चा पदार्थ

थर्मोमिटर कसरी जाँच गर्ने? (क्यालिब्रेसन)

थर्मोमिटर गलत भयो भने ठीकसँग तताएँ भन्ने लागे पनि राम्ररी नपाकेको हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, देखाउने तापक्रम 5℃ फरक भयो भने 90℃ वा सोभन्दा बढीमा तताएँ भन्ने लागे पनि वास्तवमा 85℃ मात्र भएको हुन सक्छ (स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालयको HACCP परिचय निर्देशिका)।

2 वटा थर्मोमिटरले फरक तापक्रम देखाउँदा के गर्ने भन्ने कुरा थर्मोमिटरको फरकसम्बन्धी प्रश्न मा सोचेर हेर्नुहोस्। तताउने प्रक्रिया धेरैजसो HACCP को महत्त्वपूर्ण नियन्त्रण बिन्दु (CCP) बन्ने प्रक्रिया हो। नियन्त्रण सीमा र अनुगमनबारे HACCP का 7 सिद्धान्त 12 चरण मा व्याख्या गरिएको छ।

जापानीनेपाली अर्थ
校正(こうせい)क्यालिब्रेसन (शुद्धता मिलाउने)
重要管理点(CCP)(じゅうようかんりてん)महत्त्वपूर्ण नियन्त्रण बिन्दु (CCP)
管理基準(CL)(かんりきじゅん)नियन्त्रण सीमा (क्रिटिकल लिमिट, CL)
モニタリング(もにたりんぐ)अनुगमन (मोनिटरिङ)

धेरैले गर्ने गल्ती

अभ्यास प्रश्न (3 प्रश्न)

यी Tokugi Pass का मौलिक प्रश्न हुन् (वास्तविक परीक्षाका प्रश्न होइनन्)।

परीक्षाकै ढाँचामा प्रश्न हल गरेर हेर्नुहोस्

फुरिगानासहितको जापानी, 3 विकल्प। उत्तर छान्दा नेपाली व्याख्या देखिन्छ।

प्रश्न 1 / 3खाद्य स्वच्छता・निर्णय

あなたは肉(にく)を焼(や)いています。中心温度(ちゅうしんおんど)を測(はか)ったら65℃でした。どうしますか。

प्रश्न 2 / 3खाद्य स्वच्छता・सैद्धान्तिक

調理(ちょうり)後(ご)すぐに提供(ていきょう)しない食品(しょくひん)は、どの温度(おんど)で管理(かんり)しますか。

प्रश्न 3 / 3खाद्य स्वच्छता・निर्णय

あなたは2本(ほん)の温度(おんど)計(けい)で、同(おな)じ製品(せいひん)を測(はか)りました。表示(ひょうじ)が5℃ちがいます。どうしますか。

अझै अभ्यास गर्न चाहनुहुन्छ भने खाद्य स्वच्छताका आधारभूत प्रश्न र HACCP का प्रश्न मा जानुहोस्। समग्र क्षमता निःशुल्क 40 प्रश्नको मक टेस्ट मा जाँच गर्न सकिन्छ।

यस विषयका प्रश्न (व्याख्यासहित)

धेरै सोधिने प्रश्न

भित्री तापक्रम 75℃ मा 1 मिनेट भनेको कसरी नाप्ने?

ठूलो परिमाणमा खाना पकाउने संस्थाको स्वच्छता व्यवस्थापन निर्देशिकाअनुसार क्यालिब्रेसन गरिएको थर्मोमिटरले भित्री तापक्रम 3 वा सोभन्दा बढी ठाउँमा (उसिनेको/पकाएको झोलिलो खानामा 1 वा सोभन्दा बढी ठाउँमा) नाप्नुहोस्, र सबै 75℃ वा सोभन्दा बढी पुगेपछि त्यहाँबाट थप 1 मिनेट वा सोभन्दा बढी तताइराख्नुहोस्। तापक्रम र समय अभिलेख गर्नुहोस्।

नोरोभाइरसको जोखिम भएका खाद्य पदार्थ कति ℃ मा तताउने?

दुई खोल भएका शंखे जस्ता नोरोभाइरसले दूषित हुने जोखिम भएका खाद्य पदार्थको भित्री भाग 85–90℃ मा 90 सेकेन्ड वा सोभन्दा बढी तताउनुहोस् (ठूलो परिमाणमा खाना पकाउने संस्थाको स्वच्छता व्यवस्थापन निर्देशिका)।

बनाएको खाना कति समयमा चिस्याउने?

30 मिनेटभित्र भित्री तापक्रम 20℃ आसपास, वा 60 मिनेटभित्र 10℃ आसपाससम्म झार्ने प्रयास गर्नुहोस्, र चिस्याउन सुरु गरेको र सकिएको समय अभिलेख गर्नुहोस् (ठूलो परिमाणमा खाना पकाउने संस्थाको स्वच्छता व्यवस्थापन निर्देशिका)।

फ्रिज र फ्रिजर कति ℃ हुनुपर्छ?

फ्रिज 10℃ वा सोभन्दा कम, फ्रिजर −15℃ वा सोभन्दा कम मापदण्ड हो। काम सुरु गर्नुअघि थर्मोमिटरले जाँच गर्नुहोस्। ताजा माछा र समुद्री खाना 5℃ वा सोभन्दा कम जस्तै, कच्चा पदार्थअनुसार अझ कम तापक्रम तोकिएको हुन्छ।

सम्बन्धित गाइड

स्रोत

अंक र प्रक्रिया तलका आधिकारिक स्रोतबाट जाँचिएका हुन् (जाँच मिति 2026-10-23)। जानकारी बदलिन सक्छ, त्यसैले बुकिङ गर्नुअघि आधिकारिक साइटमा फेरि जाँच्नुहोस्।

Tokugi Pass OTAFF, Prometric वा जापान सरकारसँग सम्बन्ध नभएको स्वतन्त्र अध्ययन साइट हो। प्रश्नहरू सार्वजनिक सरकारी सामग्रीको आधारमा आफैं बनाइएका हुन्, वास्तविक परीक्षाका प्रश्न होइनन्।

अन्य भाषा: 日本語 · Tiếng Việt · မြန်မာဘာသာ · Bahasa Indonesia · 简体中文