職場の
စားသောက်ကုန် စက်ရုံတွင် ချော်လဲခြင်း ကာကွယ်ရေး (Slips and Falls / SSW Food Manufacturing)
ပြင်ဆင်သည့်ရက်: တရားဝင် အချက်အလက် စစ်ဆေးသည့်ရက်:
2024 တွင် ဂျပန် စားသောက်ကုန် ထုတ်လုပ်ရေး၌ 4 ရက်နှင့်အထက် အလုပ်နားရသော မတော်တဆမှု ခံရသူ 8,097 ဦးအနက် အများဆုံးမှာ "ချော်လဲခြင်း" (転倒) 2,441 ဦး (30% ခန့်) ဖြစ်သည် (MHLW စာရင်းအင်း)။ လုပ်ငန်းခွင် ချော်လဲခြင်းကို "ချော်ခြင်း"၊ "ခလုတ်တိုက်ခြင်း"၊ "ခြေချော်နင်းခြင်း" ဟူ၍ 3 မျိုး ခွဲသည် (MHLW 職場のあんぜんサイト၊ 2026-10-23 တွင် စစ်ဆေးသည်)။
"ချော်လဲခြင်း" (転倒) နှင့် "အမြင့်မှ ပြုတ်ကျခြင်း" (墜落・転落) ဘာကွာသလဲ?
လုပ်ငန်းခွင် မတော်တဆမှု အမျိုးအစားတွင် "ချော်လဲခြင်း" (転倒) ဆိုသည်မှာ အမြင့် အတူတူနီးပါး မျက်နှာပြင် ပေါ်တွင် ချော် သို့မဟုတ် ခလုတ်တိုက်၍ လဲခြင်း ဖြစ်သည်။ လှေကား၊ လှေကားထောင်၊ ခေါက်လှေကား၊ စက် စသည်မှ ကျခြင်းကို "အမြင့်မှ ပြုတ်ကျခြင်း" (墜落・転落) ဟု ခွဲခြားသည် (ခေါက်လှေကားမှ ကျခြင်း အမျိုးအစား မေးခွန်း)။
| ဂျပန် | မြန်မာ |
|---|---|
| 転倒 | ချော်လဲကျခြင်း |
| 墜落・転落 | ပြုတ်ကျခြင်း၊ လိမ့်ကျခြင်း |
| 事故の型 | မတော်တဆမှု အမျိုးအစား |
ချော်လဲခြင်း 3 မျိုး ဆိုတာ?
| အမျိုးအစား | အကြောင်းရင်း ဥပမာ |
|---|---|
| ချော်ခြင်း (滑り) | ကြမ်းပြင်ပေါ်ရှိ ရေ၊ ဆီ၊ ကျနေသော ပလတ်စတစ် |
| ခလုတ်တိုက်ခြင်း (つまずき) | ကြမ်းပြင် အနိမ့်အမြင့်၊ ပစ်ထားသော ပစ္စည်း |
| ခြေချော်နင်းခြင်း (踏み外し) | ပစ္စည်းကြီး သယ်၍ ခြေထောက်ကို မမြင်ရ |
စားသောက်ကုန် စက်ရုံတွင် သန့်ရှင်းရေး လုပ်နေစဉ် စိုနေသော ကြမ်းပြင်တွင် ချော်ခြင်း၊ လက်နှစ်ဖက်လုံး ကုန်ကြမ်း ကိုင်ထားစဉ် ခလုတ်တိုက်ခြင်း များသည် (MHLW စားသောက်ကုန် သင်ထောက်ကူ)။
| ဂျပန် | မြန်မာ |
|---|---|
| 滑り | ချော်ခြင်း |
| つまずき | ခလုတ်တိုက်ခြင်း |
| 踏み外し | ခြေလှမ်းချော်ခြင်း |
တကယ် ဘယ်လို ချော်လဲမှုတွေ ဖြစ်ခဲ့သလဲ?
Aomori အလုပ်သမား ဗျူရို စုစည်းထားသော စားသောက်ကုန် လုပ်ငန်း မတော်တဆမှု ဥပမာများတွင် အောက်ပါတို့ ပါသည်။
- လက်နှစ်ဖက်ဖြင့် ပစ္စည်းကိုင်၍ လမ်းလျှောက်ရာ ကြမ်းပြင်ပေါ်ရှိ ရေပိုက်ကို ခလုတ်တိုက်ခဲ့သည်
- ကိရိယာ ဆေးကြောနေစဉ် စိုနေသော ကြမ်းပြင်တွင် ချော်ခဲ့သည်
- အခြား အဆောက်အအုံသို့ သွားရာ ရေခဲနေသော လမ်းပေါ်တွင် ချော်ခဲ့သည်
စက်ရုံအတွင်းသာ မဟုတ်ဘဲ အဆောက်အအုံ အကြား သွားလာရာ နှင့် ဆောင်းရာသီ လမ်းပေါ်တွင်လည်း ချော်လဲနိုင်သည်။
ချော်လဲခြင်းကို ဘယ်လို ကာကွယ်မလဲ?
| အခြေအနေ | လုပ်ရမည့်အရာ |
|---|---|
| ဖိနပ် | မချော်သော ဖိနပ် စီးပါ။ ဖိနပ်အောက်ခံ ပွန်းလျှင် လဲပါ |
| ကြမ်းပြင် ဆေးရာတွင် | အခြားသူများ သိအောင် ဆိုင်းဘုတ် ထောင်ထားပါ |
| ကြမ်းပြင်စို၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက် အပိုင်းအစ | တွေ့လျှင် သန့်ရှင်းပါ (KYT: "စိုနေသော ကြမ်းပြင်ကို ဦးစားပေး သုတ်ပါ") |
| အလျင်လိုသောအခါ | မပြေးပါနှင့် |
| လမ်း | ပစ္စည်း မထားပါနှင့်။ အဓိက လမ်းကို လမ်းဖြစ်ကြောင်း ပြထားရမည် |
| ပစ္စည်း သယ်ရာတွင် | ရှေ့မြင်ရသော အမြင့်အထိသာ တင်၍ လက်တွန်းလှည်း သုံးပါ |
လုပ်ငန်းခွင် ဘေးကင်းရေး စည်းမျဉ်း ပုဒ်မ 544 အရ ကုမ္ပဏီသည် အလုပ်ခွင် ကြမ်းပြင်ကို ခလုတ်တိုက်ခြင်း၊ ချော်ခြင်း အန္တရာယ် မရှိအောင် ထိန်းထားရမည်။ 4S ၏ "သန့်ရှင်းရေး" (清掃) သည် ဆီ နှင့် အမှိုက်ကို ဖယ်ရှား၍ ချော်လဲခြင်းကို ကာကွယ်ရာလည်း ရောက်သည်။
လေ့ကျင့်ရန် – လမ်းလယ်ရှိ ကတ်ထူပုံး၊ ကြမ်းပြင်ကို ရေဖြင့် ဆေးခြင်း။
| ဂျပန် | မြန်မာ |
|---|---|
| 滑りにくい靴 | မချော်လွယ်သော ဖိနပ် |
| 通路 | လူသွားလမ်း |
| 4S | 4S |
| 清掃 | သန့်ရှင်း (Seiso) |
လဲလုနီးပါး (Hiyari-hatto) ဖြစ်လျှင်?
ဒဏ်ရာ မရသော်လည်း "လန့်သွား" သော ဖြစ်ရပ်ကို သတင်းပို့ပါ။ KYT တွင် အန္တရာယ်ကို ပြောရာ၌ အကြောင်းရင်း နှင့် မတော်တဆမှုကို တွဲပြောပါ – "ကြမ်းပြင် စိုနေလို့၊ အလျင်လို လျှောက်ပြီး၊ ချော်လဲမယ်"။ KYT နှင့် Hiyari-hatto ကို ကြည့်ပါ။ အလေးမတင်နည်း – ခါးနာခြင်း ကာကွယ်ရေး။ အနှစ်ချုပ် – လုပ်ငန်းခွင် ဘေးကင်းရေး။
| ဂျပန် | မြန်မာ |
|---|---|
| ヒヤリハット | မတော်တဆ ဖြစ်လုနီးပါး အဖြစ်အပျက် (ဟိယာရီ-ဟတ်တို) |
လေ့ကျင့်ရန် မေးခွန်း 3 ပုဒ်
စာမေးပွဲပုံစံအတိုင်း ဖြေကြည့်ပါ
ဖူရိဂနပါ ဂျပန်စာ၊ အဖြေ 3 ခုမှ ရွေးရန်။ အဖြေ ရွေးလိုက်လျှင် ရှင်းလင်းချက်နှင့် ဘာသာပြန် ပေါ်လာပါမည်။
あなたは
あなたは
မတော်တဆမှု ဥပမာများ၊ KYT၊ ဘေးကင်းရေး အခြေခံ တွင် ဆက်လေ့ကျင့်ပါ။ အခမဲ့ စမ်းသပ်စာမေးပွဲ 40 ပုဒ် ဖြင့် အရည်အချင်း စစ်ပါ။
ဤဘာသာရပ်၏ မေးခွန်းများ (ရှင်းလင်းချက်ပါ)
- လုပ်ငန်းခွင် မတော်တဆမှု အမျိုးအစားခွဲခြားရာတွင် ခေါက်လှေကားမှ ပြုတ်ကျ၍ ရသော ဒဏ်ရာသည် မည်သည့်အမျိုးအစားတွင် ပါဝင်သနည်း။
- လုပ်ငန်းခွင်ရှိ ချော်လဲကျခြင်း၏ အမျိုးအစား 3 မျိုးအဖြစ် မှန်ကန်သည့်အရာမှာ မည်သည့်အရာနည်း။
- သင်သည် အလုပ်ခွင်၏ ကြမ်းပြင်ကို ရေဖြင့် ဆေးကြောနေသည်။ အခြားသူများလည်း ဤလမ်းကို ဖြတ်သွားကြသည်။ သင် မည်သို့ ပြုလုပ်မည်နည်း။
- သင်သည် နောက်အလုပ်သို့ နောက်ကျတော့မည် ဖြစ်နေသည်။ စက်ရုံ၏ ကြမ်းပြင်သည် အနည်းငယ် စိုစွတ်နေသည်။ သင် မည်သို့ ပြုလုပ်မည်နည်း။
- သင်သည် လက်နှစ်ဖက်ဖြင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ခြင်းကို ကိုင်ပြီး လမ်းလျှောက်နေသည်။ ရှေ့ရှိ ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် ဆေးကြောရန်သုံးသော ရေပိုက်ပျော့သည် ဖြတ်၍ ရှိနေသည်။ သင် မည်သို့ ပြုလုပ်မည်နည်း။
- အဓိက လူသွားလမ်း၏ အလယ်တွင် ဗလာ ကတ်ထူပုံး ချထားသည်။ သင်သည် တွန်းလှည်းကို တွန်း၍ ဖြတ်သွားချင်သည်။ သင် မည်သို့ ပြုလုပ်မည်နည်း။
- KYT ၏ 1R တွင် စိုစွတ်နေသော ကြမ်းပြင် မြင်ကွင်းအတွက် အန္တရာယ်ကို ပြောရမည်။ မှန်ကန်သော ပြောပုံမှာ မည်သည့်အရာနည်း။
- KYT ၏ 3R “သင်ဆိုလျှင် မည်သို့ ပြုလုပ်မည်နည်း” တွင် ကြမ်းပြင်ပေါ်ရှိ ဆီကြောင့် ချော်မည့် အန္တရာယ်အတွက် အစီအမံကို ထုတ်ပြောရမည်။ ကောင်းမွန်သော အစီအမံမှာ မည်သည့်အရာနည်း။
- သင်သည် တွန်းလှည်းကို တွန်းနေစဉ် ကြမ်းပြင်ရှိ အမြင့်အနိမ့် ကွာခြားချက်(段差)ကြောင့် ကုန်ပစ္စည်း ပြုတ်ကျလုနီးပါး ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒဏ်ရာ မရခဲ့ပါ။ သင် မည်သို့ ပြုလုပ်မည်နည်း။
မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ
စားသောက်ကုန် စက်ရုံတွင် အများဆုံး မတော်တဆမှုက ဘာလဲ?
2024 တွင် "ချော်လဲခြင်း" (転倒) 2,441 ဦး (30% ခန့်) ဖြင့် အများဆုံး ဖြစ်သည် (MHLW စာရင်းအင်း)။
ခေါက်လှေကားမှ ကျခြင်းသည် "転倒" လား?
မဟုတ်ပါ။ ခေါက်လှေကား၊ လှေကားထောင်၊ လှေကားမှ ကျခြင်းသည် "墜落・転落" ဖြစ်သည်။ "転倒" သည် အမြင့်တူနီးပါး မျက်နှာပြင်တွင် ချော်/ခလုတ်တိုက်၍ လဲခြင်း ဖြစ်သည်။
ကြမ်းပြင်ကို ရေဖြင့် ဆေးရာတွင် ဘာလုပ်ရမလဲ?
ကြမ်းပြင် စိုနေကြောင်း လူတိုင်း သိအောင် ဆိုင်းဘုတ် ထောင်ပါ၊ မချော်သော ဖိနပ် စီးပြီး မပြေးပါနှင့်။
အလျင်လိုလျှင် နည်းနည်း ပြေးလို့ ရသလား?
မရပါ။ အလျင်လိုသော်လည်း မပြေးခြင်းသည် ချော်လဲခြင်း ကာကွယ်ရေး၏ အခြေခံ ဖြစ်သည်။
ဆက်စပ် လမ်းညွှန်များ
ရင်းမြစ်
ကိန်းဂဏန်းနှင့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို အောက်ပါ တရားဝင် အချက်အလက်များဖြင့် စစ်ဆေးထားပါသည် (စစ်ဆေးသည့်ရက် 2026-10-23)။ ပြောင်းလဲနိုင်သောကြောင့် မလျှောက်မီ တရားဝင် ဝက်ဘ်ဆိုက်တွင် ထပ်မံ စစ်ဆေးပါ။
- MHLW – 2024 လုပ်ငန်းအလိုက် မတော်တဆမှု စာရင်းအင်း (Excel)
- MHLW 職場のあんぜんサイト – 転倒災害 (ဂျပန်ဘာသာ)
- MHLW – နိုင်ငံခြား အလုပ်သမား ဘေးကင်းရေး သင်ထောက်ကူ (စားသောက်ကုန်)
- Aomori အလုပ်သမား ဗျူရို – မတော်တဆမှု ဥပမာများ (ဂျပန်ဘာသာ)
- လုပ်ငန်းခွင် ဘေးကင်းရေး စည်းမျဉ်း (e-Gov၊ ဂျပန်ဘာသာ)
- MHLW 職場のあんぜんサイト – 4S (ဂျပန်ဘာသာ)
Tokugi Pass သည် OTAFF၊ Prometric သို့မဟုတ် ဂျပန်အစိုးရနှင့် မသက်ဆိုင်သော သီးခြား လေ့ကျင့်ရေး ဝက်ဘ်ဆိုက် ဖြစ်ပါသည်။ မေးခွန်းများကို ဂျပန်အစိုးရ၏ ထုတ်ပြန်ထားသော စာရွက်စာတမ်းများအပေါ် အခြေခံ၍ ကိုယ်တိုင် ရေးသားထားခြင်း ဖြစ်ပြီး အမှန်တကယ် စာမေးပွဲ မေးခွန်းများ မဟုတ်ပါ။
အခြား ဘာသာစကား: 日本語 · Tiếng Việt · Bahasa Indonesia · नेपाली · 简体中文