Manakah cara yang benar untuk mencegah sakit pinggang saat bekerja berdiri dalam waktu lama?

Pembahasan (bahasa Indonesia)

Saat bekerja berdiri dalam waktu lama, gunakan pijakan untuk menaruh satu kaki atau kursi tinggi. Menggabungkan dengan pekerjaan duduk juga cara yang baik. Usahakan tidak terus dalam postur yang sama.

Pembahasan (bahasa Jepang)

長(なが)い時間(じかん)の立(た)ち作業(さぎょう)では、片足(かたあし)を乗(の)せる足(あし)台(だい)や高(たか)い椅子(いす)を使(つか)います。座(すわ)る作業(さぎょう)と組(く)み合(あ)わせるのもよい方法(ほうほう)です。同(おな)じ姿勢(しせい)を続(つづ)けないようにします。